ゼリーのちバナナ

今日は曇っていたくせに、最高気温は30度を超えてたっぽく。
蒸し暑い一日でした(T_T)

にしても、毎日しつこいくらいに風速10Mくらいの日々が続いてて、
ちょうど1週間前のたまアリに行った時も超強風だったんだから、
強風が1週間続いてるって事？？

洗濯物が冒険の旅に出るんじゃないかと落ち着かないし、
ホント勘弁して欲しい～( ;∀;)

が、年寄りがいるのでとっくに冷房入っている2階と違って、
まだまだ冷房を入れていない私の部屋的には、
無風っても大変困ると言う。。。。　
って事で、ほどほどに吹いて欲しいんですが、なかなか・・・(;^ω^)





さてさて、毎年受診している区の健康診断なのですが、
1年前より更に増量しているし、暑いし、面倒だし、
今年は華麗にスルーでイイんでないかい？

・・・と思っていたのですが、逃げの姿勢はイカーーン！
てなわけで、本日ようやく予約しました(T_T)



しかし痩せませんねぇ。
オヤツは、



なるべく、こんにゃくゼリーを食べているのにぃぃぃ。
この、「必ず」ではなく「なるべく」がイケないんだろうか(-_-)
ちなみにゼリーの詳細、



梨　果汁10％
グレープ　果汁18％
ピーチ　果汁21％




グレープフルーツ　果汁15％
パイナップル　果汁17％
マスカット　果汁22％
オレンジ　果汁15％


私のおススメ順は、
梨＞オレンジ＞パイナッポー＞グレープ＞ピーチ＞グレープフルーツ＞マスカット
・・・かな♪
果汁度より、味の好みが決め手です(#^^#)




おやつと言えば某所で見つけた、




美味しいか不味いか分からないので、
最初2袋程購入してみたバナナチップス。
1袋150gなので、かなりのカロリーとなります

父がお気に召したようなので、ついつい、



追加購入してしまいました
一緒になって調子こいて食べたら超危険・・・



カロリーと言えば、1週間前のたまアリの帰り、



叔母と二人で超遅い時間に一気飲み(;^ω^)
お腹空いてたし、喉が渇いていたので・・・と言い訳です



炭水化物は控えて、低カロリーモノをチョイス。
確か50分程度の滞在と言う短い時間内に、
ビール1杯、グレープフルーツサワー2杯飲んでやったぜ(;^ω^)

喉渇いていたんだもん(;^_^A



ま、痩せるワケないじゃん♪　って感じですな